血糖値のコントロール

起きたらトンボが、どこかに行きましたね。
少し肌寒い気もします。深夜になったら、一枚着るような感じでしょうかね。

今日は一日一食でした。お腹は空いているのですけど、特に体も使っていないので、エネルギーの燃焼をしてないからでしょうかね。
全く体を使わなくても、1200カロリーは、消費するとは親父の話。
いつの間にか本当に痩せたなあと自分でも思います。

インシュリンはどこを打ってもお腹が出てしまいますね。元々打たなかったら、お腹もへこんで、普通の体系になるのですけどね。
まあ体のためですし、かっこいい男というわけでもないから、それはいいのですけど。
所で、インシュリンの針が、凄く大量に残っています。

何故か、内科でもらいにいく度に、針が大量に出ます。刺しまくれという何かの意図を感じます。いや冗談ですよ。
元々、血糖は多分高めなのかもしれません。
甘いものは好きなんですよね。糖尿病の宿命とでもいいますか。
コーヒーを飲む代わりに、ごはんは食べないというやっちゃいけない事から抜けきれません。
だから、糖尿はある程度、食生活がしっかりしていないと危ないんですよね。

後、血糖が下がってくる時というのがやはりあります。そういう時、大体苛々してしまうので、ほどほどが良いといった所です。

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